Какой вид рыбы оказался главным саботажником похудения: его часто рекомендуют из-за омега-3
Многие уверены, что рыба — лучший друг стройности. Но именно один популярный вид способен свести на нет все усилия в спортзале. Диетологи предупреждают: речь идет о лососе. Его часто советуют из-за высокого содержания омега-3, сообщает корреспондент Белновости. Проблема в том, что лосось слишком жирный. В 100 граммах продукта может быть до 13 граммов жира, что делает его калорийным. Фото: © Белновости Для тех, кто пытается избавиться от лишнего веса, это становится ловушкой. Человек думает, что…